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上课要求：
⒈衣着宽松，尤其是裤子要宽松些，运动装较好；穿鞋，要穿布鞋，或运动鞋都行，最好不要穿带跟的鞋来学习。
⒉不要空腹，或者吃得过饱来上课。
⒊学员要自带饮用水，和毛巾。冬季学拳，要带热水，和干毛巾。
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传真：15085443941
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